Giardiaza, ahol giardia él
Tartalom
Tartalom Szenzációs, frissítő saláta Így még te is szeretni fogod a kelkáposztát!
A menzás kelkáposzta főzelék sokunkban mély nyomokat hagyott. Ezek a receptek feledtetnek veled minden negatív tapasztalatot, hogy mostantól pozitívan állj ehhez a szuper zöldséghez!
A kelkáposzta ásványi anyag tartalma magas, jó rost- és kénforrás is, emiatt rendkívül jó hatással van az emésztési problémákra és a súlyfeleslegtől is segíthet megszabadítani. Vastartalma is említésre méltó, emellett bővelkedik antioxidáns tulajdonságú színanyagokban is, amelyek csökkenthetik a szív-és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.
Ugye sikerült meggyőzni, hogy iktasd be az étrendbe? Felejtsd el most kicsit a főzeléket, és nézd meg, mi hogy szeretjük legjobban a kelkápopsztát! Pirított kelkáposzta A pirított kelkáposzta elkészítése pofon egyszerű, kelkáposztás receptek felhasználása viszont giardiaza sokoldalú.
Húsok, halak mellé ehetitek köretnek ha mellétesztek egy adag barnarizst vagy kölest, salátákba bélférgek jelei, és egy jól elkészített kelkáposztás receptek szórva is remekül működik Hozzávalók: 1 kis fej kelkáposzta ujjnyi csíkokra vágva ek olaj só, bors ízlés szerint Serpenyőben, forró olajon pirítsd pár percig a giardiaza, de vigyázz, hogy ne égesd meg. Ettől igazán különleges íze lesz, de vigyázz, tényleg pikáns!
Kelkáposzta saláta almával és dióval Hozzávalók: 1 kis fej kelkáposzta vékony csíkokra vágva 1 l forró víz 2 alma kis kockákra vágva dkg morzsolt feta.
